5月25日是全国大学生心理健康日，为提高同学们心理健康意识，促进自我身心健康发展，民航与航空学院青年志愿者协会在憬园小广场举办“阳光心灵525，和谐校园我爱我”主题活动。

本次活动包括“情绪宣泄”“暖心种子”“承诺在心”“吾悟人生”四个环节。活动中，同学们积极参与，热情互动。活动结束后，同学们明白了什么是心理健康的状态，以及在出现心理问题时，要通过接纳自我、合理倾诉与表达情绪、寻求专业帮助等方式积极主动应对。

本次活动在宣传心理健康知识的同时，帮助同学们了解自我、关爱自我、接纳自我，还要关注自己的心理健康和心灵成长。

（编辑：校团委宣传媒体部 曹鑫源 鲍锌锌）