为缓解同学们学习及生活上的压力，提升自信心，贯彻落实习近平总书记在党的二十大报告中提出的“重视心理健康和精神卫生"的要求，环境科学与工程学院青年志愿者协会于2023年11月28日在怡园小广场开展了“拒绝焦虑，从心开始”主题活动。

活动中，穿戴可爱玩偶服的工作人员在活动现场与同学们展开互动，用“自由的拥抱”向同学们传递温暖。同学们在人形立牌上撕下标签，用行动表现拒绝贴标签、勇敢做自己。接着，参与者在明信片上写下自己未来一年内的心愿，并表示会为了实现目标而不懈努力。

本次活动传播了心理健康知识和理念，营造了积极健康的学习生活环境，引导同学们做到自尊、自爱、自信、自强，提高了大学生面对困难、考验、挫折的心理承受能力，帮助同学们健康快乐成长。

（供稿：环境科学与工程学院团委）