为帮助同学们缓解心理压力，全方位提升学生的心理健康水平，促使学生们在活动中挖掘自身潜力，积极阳光成长，2023年12月9日，冶金与能源工程学院心语协会在莲华校区羽毛球馆旁开展“与爱同行，拒绝‘焦绿’”主题心理活动，共计298名本科生参与了此次活动。

本次活动共包括三个环节。在“多巴胺”情绪交换站中，同学们在便利贴上写下近期发生的喜悦或悲伤的事情，投入纸箱中后再从中随机抽取一张别人写下的纸条，根据纸条内容，通过短信的方式向对方发送祝福语或安慰的暖心语句，以此完成情绪交换。在撕下一“叶”标签中，同学们根据展板上粘贴的负面标签，写下鼓励或反击的话语，以此“撕下标签”，宣泄负面情绪。在治愈之抱中，大型玩偶人会给参与者们一个温暖的拥抱，表达了学校对同学们的关爱。

本次活动内容丰富有趣，得到了同学们的积极响应。此次主题心理活动的开展，帮助了同学们合理地释放不良情绪，缓解了焦虑情绪，传播了爱与善意，营造了和谐友爱的校园氛围。

（供稿：冶金与能源工程学院团委）